Могут привести к нежелательным последствиям. Грибок кожи и ногтей не должен оставаться незамеченным, иначе он может привести к нежелательным последствиям

"Российский налоговый курьер", 2014, N 1-2

Выигранные в суде деньги поступят позже, а налог нужно начислить сразу.

Есть риск заплатить налог с ОС, если учредитель не оплатил долю в УК.

Дорогостоящий подарок может лишить компанию права применять УСН.

Практика показывает, что не всегда получение дохода выгодно для компании с налоговой точки зрения (см. врезку на с. 77). Например , получение незапланированных сумм в конце года может лишить компанию права на применение УСН. Или выигранный судебный спор обяжет компанию учесть доход в виде причитающихся от должника сумм. При этом придется заплатить налог на прибыль, хотя фактически денежные средства на счет компании могут поступить значительно позже.

Примечание. Невостребованные дивиденды не образуют внереализационного дохода компании

Если компания по каким-то причинам не выплатила участникам и акционерам дивиденды (например, по письменному отказу участника), такие суммы необходимо восстановить в составе нераспределенной прибыли. Эти средства компания не включает в базу по налогу на прибыль (пп. 3.4 п. 1 ст. 251 НК РФ и Письмо Минфина России от 17.02.2012 N 03-03-06/1/91).

Отметим, что ранее Налоговый кодекс такого порядка не предусматривал (пп. 3.4 п. 1 ст. 251 НК РФ распространяется на правоотношения, возникшие с 1 января 2007 г., п. 2 ст. 4 Федерального закона от 28.12.2010 N 409-ФЗ). Поэтому ведомства настаивали, что по окончании срока давности компания должна была включить невостребованные дивиденды в состав внереализационных доходов (п. 18 ст. 250 НК РФ) и обложить налогом на прибыль (Письма Минфина России от 14.02.2006 N 03-03-04/1/110, УФНС России по г. Москве от 22.06.2010 N 16-15/065026@ и от 15.06.2010 N 16-15/062757@). Такие же выводы делали и суды (Постановление ФАС Московского округа от 11.12.2009 N КА-А40/13462-09).

Рассмотрим, в каких случаях получение дохода, выгодного для компании в экономическом плане, может омрачить для нее налоговые последствия.

Компания уплачивает налог со штрафа контрагента независимо от факта поступления средств на счет

Если организация выиграла судебный спор, ей причитаются денежные средства от контрагента (сумма дебиторской задолженности, штрафные санкции, возмещение судебных издержек). В этом случае штрафы и компенсацию судебных затрат компания включает в состав внереализационных доходов (п. 3 ст. 250 НК РФ). На практике причитающиеся средства от контрагента могут поступить на счет организации не в текущем периоде, а намного позже. Или в случае неплатежеспособности должника и вовсе по истечении срока давности компании придется списать такой долг как безнадежный (пп. 2 п. 2 ст. 265 НК РФ). Однако при налогообложении прибыли такие выплаты организация учитывает на дату вступления в законную силу решения суда (п. 3 ст. 250 НК РФ, Письма Минфина России от 25.11.2013 N 03-03-06/2/50749, от 01.11.2013 N 03-03-06/1/46680 и от 24.07.2013 N 03-03-05/29184).

В том случае, если стороны урегулировали спор в досудебном порядке, учесть причитающиеся санкции необходимо в момент признания должником соответствующих санкций (п. 3 ст. 250 НК РФ и Письмо Минфина России от 26.08.2013 N 03-03-06/2/34843). Сам факт нарушения контрагентом договора не образует у компании-кредитора налогового дохода в виде санкций, причитающихся к уплате на основании договора. Так, финансовое ведомство в Письме от 16.08.2010 N 03-07-11/356 отметило следующее:

"<...> Наступление определенных договором обязательств, являющихся основанием для предъявления должнику претензии или подачи иска в суд, само по себе не приводит к образованию дохода, учитываемого на основании п. 3 ст. 250 Кодекса".

Позицию Минфина России поддержали УФНС России по г. Москве (Письмо от 21.01.2010 N 16-15/004664.2) и суды (Постановления ФАС Поволжского от 19.07.2006 N А55-1472/06-6, Западно-Сибирского от 03.07.2006 N Ф04-7697/2005(24094-А27-26) и Московского от 28.11.2005, 22.11.2005 N КА-А40/11772-05 округов).

На практике подтверждением того, что контрагент признал пени и штраф за нарушение условий договора, является:

фактическая уплата пеней и санкций кредитору (Письмо Минфина России от 26.08.2013 N 03-03-06/2/34843 и Постановление ФАС Северо-Западного округа от 22.06.2007 N А56-28963/2006);
письменное признание должником задолженности по уплате соответствующих сумм пеней и санкций (Письмо Минфина России от 26.08.2013 N 03-03-06/2/34843);
отсутствие возражений должника на требования об уплате штрафных санкций, направленные ему по почте (Письмо Минфина России от 20.06.2005 N 03-03-04/2/5).

Таким образом, компании безопаснее начислить налог на прибыль с суммы санкций, которые контрагент признал, но пока не перечислил. Особенно если он подписал соглашение о признании долга (см. врезку на с. 78).

Внимание! Компания может утратить право на УСН, получив аванс по выгодному контракту

Компании, применяющие упрощенную систему налогообложения, включают авансы в базу для расчета "упрощенного" налога в том периоде, когда поступили деньги от покупателя (ст. 346.17 НК РФ). Ведь доходы и расходы "упрощенцы" признают кассовым методом. ВАС РФ в Решении от 20.01.2006 N 4294/05 и ФАС Северо-Кавказского округа в Постановлении от 31.05.2010 N А32-25409/2008-3/418 согласились, что "упрощенец" увеличивает базу по единому налогу на сумму предоплаты в периоде ее получения.

На практике компания может в конце года заключить выгодный контракт, который предусматривает внесение покупателем предоплаты. В этом случае учет аванса в доходах лишит компанию права применять упрощенную систему налогообложения.

Чтобы избежать негативных последствий, организации нередко учитывают аванс в качестве задатка по договору. Ведь задаток является обеспечительным платежом и не увеличивает налогооблагаемую базу (пп. 2 п. 1 ст. 251 и ст. 346.15 НК РФ).

Но такой шаг рискован с налоговой точки зрения. Так, в одном из дел, по мнению инспекции, неправомерное исключение компанией из доходов аванса (в качестве задатка) повлекло превышение размера выручки от реализации товаров утрату права на применение УСН. Однако суды всех трех инстанций поддержали налогоплательщика (Постановление ФАС Северо-Западного округа от 17.11.2009 N А05-14474/2008). Аналогичные выводы сделал ФАС Поволжского округа в Постановлении от 11.09.2007 N А65-28954/2006.

Незапланированные поступления могут лишить компанию права на применение спецрежима

Порядок применения УСН имеет ряд ограничений. В частности, уплачивать "упрощенный" налог вправе только те компании, доход которых за год не превышает в 2013 г. 60 млн руб., а в 2014-м - 64,02 млн руб. (п. 4 ст. 346.13 НК РФ и Письмо Минфина России от 01.07.2013 N 03-11-06/2/24984) и остаточная стоимость имущества которых составляет не более 100 млн руб. (пп. 16 п. 3 ст. 346.12 НК РФ). В случае нарушения указанных лимитов организация утрачивает право на применение спецрежима и обязана перейти на уплату налогов в рамках общего режима налогообложения (п. 4 ст. 346.13 НК РФ). При этом уплачивать общие налоги придется начиная с того квартала, в котором компания перестала быть плательщиком УСН.

Так, "упрощенец" незапланированно может потерять свой статус (в связи с превышением установленных лимитов) в следующих случаях:

организация-залогодатель передает залогодержателю-"упрощенцу" имущество в счет погашения задолженности по кредитному обязательству (Письмо Минфина России от 14.10.2013 N 03-11-06/2/42626);
компания, уплачивающая "упрощенный" налог, получила имущество от учредителя-организации. "Упрощенец" учитывает доходы в соответствии с гл. 25 НК РФ (п. 1 ст. 346.15 НК РФ). Подпункт 11 п. 1 ст. 251 НК РФ освобождает от налогообложения доходы в виде имущества, полученного от учредителя с долей участия более 50%. При этом пп. 14 п. 3 ст. 346.12 НК РФ запрещает применять УСН организациям, доля участия других юрлиц в которых превышает 25%. Значит, если компания получила имущество от участника, ей необходимо увеличить базу по УСН на стоимость такого имущества. Исключение - если учредителем выступает физическое или иное лицо, указанное в пп. 11 п. 1 ст. 251 НК РФ (Письмо Минфина России от 28.04.2007 N 03-11-04/2/116);
организация-"упрощенец" получила страховое возмещение от страховой компании, например в случае ДТП (Письмо Минфина России от 04.05.2009 N 03-11-06/2/78, Решение Арбитражного суда Свердловской области от 30.05.2007 N А60-7975/2007-С09 и Постановление Второго арбитражного апелляционного суда от 19.07.2010 N А17-9745/2009);
кредитор простил долг компании, применяющей УСН (Письмо Минфина России от 25.10.2010 N 03-03-06/1/657);
организация, уплачивающая "упрощенный" налог, получает имущество в безвозмездное пользование (Письмо Минфина России от 05.07.2012 N 03-11-06/2/84).

Примечание. Получив возмещение от страховой компании, "упрощенец" рискует утратить право на применение спецрежима.

Таким образом, плательщику УСН целесообразно уделять особое внимание предполагаемым доходам. В частности, составлять договоры таким образом, чтобы выручка по различным операциям не поступала в одном налоговом периоде. Либо предоставить контрагенту отсрочку платежа без соответствующих санкций.

В некоторых случаях компании рискованно не платить налог со стоимости ОС, которое она получила от учредителя

Стоимость имущества, полученного от учредителя, не облагается налогом на прибыль при условии, что доля его участия составляет более 50% и имущество не будет передаваться другим лицам в течение года (пп. 11 п. 1 ст. 251 НК РФ). На практике нередко возникают ситуации, когда компании применять такую льготу рискованно.

Участник не полностью оплатил долю в уставном капитале. Налоговый кодекс не ставит право компании на льготу в зависимость от того, оплатил учредитель долю в уставном капитале полностью или частично. Однако инспекторы на местах зачастую придерживаются мнения о том, что в последнем случае у компании возникает налогооблагаемый доход. Суды, как правило, не соглашаются с таким мнением контролеров.

Например , ФАС Московского округа в Постановлении от 15.06.2006 N КА-А41/5286-06 указал следующее:

"<...> Подпункт 11 п. 1 ст. 251 НК РФ связывает право на льготу не с размером фактически внесенного уставного капитала, а с долей получающей стороны в уставном капитале передающей стороны, которая должна быть не менее 50% и не требует полной уплаты уставного капитала на момент предъявления льготы".

В результате суд подтвердил, что дочерняя компания правомерно не уплатила налог на прибыль с полученных от единственного учредителя денежных средств, и отменил доначисления налоговиков.

В течение года учредитель перестал участвовать в обществе. В этом случае инспекторы также указывают, что последнему необходимо начислить налог на прибыль со стоимости внесенного в уставный капитал вклада. В частности, такие выводы инспекторы сделали в споре, который рассмотрел ФАС Дальневосточного округа (Постановление от 30.12.2005 N Ф03-А73/05-2/4367). Однако суд пришел к следующим выводам:

"<...> Выход физического лица до окончания 2003 года из состава учредителей общества не меняет правового статуса указанных денежных средств как безвозмездно полученных и не подлежащих учету в составе доходов при определении налогооблагаемой базы по налогу на прибыль".

Следовательно, компания обоснованно исключила из налоговых доходов полученные от учредителя средства.

Примечание. По мнению суда, выход лица из состава учредителей не обязывает компанию увеличить налоговый доход на стоимость полученного от него имущества.

В указанных ситуациях компания не могла напрямую повлиять на действия участника, поэтому при рассмотрении дел суды не усматривали в действиях организации прямого умысла. Несмотря на то что судебная практика в большинстве случаев поддерживает налогоплательщиков, подобных споров с проверяющими можно было бы избежать. В частности, многие компании заранее оговаривают с учредителем период поступления спорного имущества.

А.С.Бортникова

Первый аудитор

и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим;

и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго.

10 да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе;

11 хлеб наш насущный дай нам на сей день;

12 и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим;

13 и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки. Аминь.

Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой.

Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.

Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все Твоя Святая воля.

Во всех моих словах и делах руководи моими мыслями и чувствами.

Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.

Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.

Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.

Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.

лучше обратиться к врачу.

от депрессии ни следа.

И мощный глубокий, меридианный массаж.

А потом чайку с лимончиком, медом и клюквой.

К каким нежелательным последствиям может привести очистка реестра с помощью программы TuneUp? - Системный софт

Пользуюсь программой Cleaner для очистки реестра от хлама,но ее не всегда хватает(иногда все равно остаются хвосты программ,которые.

Уважаемые проффесионалы VB. Недавно из источников большого опыта программирования я получил информацию, что » и vbNullString это не одно.

К каким последствиям приводит «рекурсивное зацикливание»?

Помогите пожалуйста решить ещё одну задачу: Если сумма цен товаров,подлежащих реализации составляет 240 млрд.руб.,в кредит продано.

1. Что такое «фрейм активации»? 2. К каким последствиям приводит «рекурсивное зацикливание»? 3. Какое условие должно обязательно.

Добрый день. Решил оптимизировать ПК, с помощью TuneUp. Выдает вот такую картинку. И помойму совет написан там на Немецком.. Может кто.

ну,если вы уж не совсем мясник.

а для "зачистки" системы от установленного совта используйте лучше сторонние унинсталлеры, Revo Uninstaller или My Uninstaller

Можно вручную почиститься (очистка диска, очистка всех папок ТЕМР/ТМР), можно, но крайне нежелательно, особенно при постоянной чистке, удалить точки восстановления, кроме последней или настроить для хранения этих точек особые параметры

В папке HKEY_LOСAL_MACHINE=>SOFTWARE остались папки: AVAST Software - программа деинсталлир.

Хочу почистить свой реестр без использования каких либо программ. мне интересно следующее: Что где должно быть и чего там быть не должно.

Всем привет. Недавно переустановил Win XP SP3. Раньше тоже была та же система. Стоял tuneup 2013 для оптимизации работы винды. все.

У меня появился вопрос - как удалить из списка "Создать" те элементы, которые выделены красным? Сам MathCad я удалил давно уже, но эти.

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать физический мир.

Я уже понял, что дверь называет предмет или вещь. А точнее:

еда и продовольствие: гамбургер, горошек, земляника, зерно;
инструменты, приспособления, техника, механизмы: бронетранспортёр, драндулет, звездолёт, карусель, видеокамера, гитара, отвёртка, гвоздь, гонг, гранатомёт, гильза, винтовка;
строение или сооружение: вигвам, ларёк, забор;
посуда, ёмкость: вилка, дуршлаг, кастрюля, ваза, ведёрко, канистра;
одежда и обувь: босоножки, бушлат, заплатка;
мебель: стул, стол, шкаф, полка.

Неточные совпадения:

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я начинаю лучше разбираться в людях.

Я уже понял, что колхозница имеет отношение к людям. А точнее:

тематика: род деятельности, убеждения, родственные связи, этнос, чин или звание (охотник, медик, христианин, тётушка, француз, президент);
характеристика человека (доброволец, красавица, лидер, брюнет);
анатомия (рука, живот)?

Оставить комментарий

Карта слов и выражений русского языка

Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.

Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.

Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.

Которые могут привести к нежелательным последствиям

4.1.1. Во время работы могут возникнуть следующие основные аварийные ситуации:

обрыв контактного провода;

обрыв силовых и сигнальных проводов воздушных линий;

сход подвижного состава с рельсов;

появление вредных газов в подземных сооружениях.

4.1.2. При возникновении аварийной ситуации электромеханик и электромонтер обязаны прекратить работу, произвести отключения питания с неисправного оборудования (аппаратуры, стенда), если необходимо, произвести ограждение опасного места и немедленно сообщить о случившемся старшему электромеханику или руководителю работ и далее выполнять его указания по предупреждению несчастных случаев или устранению возникшей аварийной ситуации.

4.1.3. Работники, находящиеся поблизости, по сигналу тревоги обязаны немедленно явиться к месту происшествия и принять участие в оказании пострадавшему первой помощи или устранении возникшей аварийной ситуации.

4.1.4. При ликвидации аварийной ситуации необходимо действовать в соответствии с утвержденным планом ликвидации аварий.

4.1.5. При возникновении пожара необходимо:

немедленно сообщить в пожарную охрану, указав точное место возникновения пожара;

сообщить руководителю работ;

оповестить окружающих и при необходимости вывести людей из опасной зоны;

приступить к ликвидации пожара, используя первичные средства пожаротушения;

организовать встречу пожарной команды.

4.1.6. При пользовании пенными (углекислотными, порошковыми) огнетушителями струю пены (порошка, углекислоты) не направлять на людей. При попадании пены на незащищенные участки тела стереть ее платком или другим материалом и смыть водным раствором соды.

При загорании электрооборудования применять только углекислотные или порошковые огнетушители. При пользовании углекислотным огнетушителем не браться рукой за раструб огнетушителя.

4.1.7. В помещениях с внутренними пожарными кранами необходимо пользоваться расчетом из двух человек: один раскатывает рукав от крана к месту пожара, второй, по команде раскатывающего рукав, открывает кран.

4.1.8. При тушении очага загорания кошмой, пламя следует накрывать так, чтобы огонь из под нее не попадал на человека, тушащего пожар.

4.1.9. При тушении пламени песком совок, лопату не поднимать на уровень глаз во избежание попадания в них песка.

4.1.10. Тушение горящих предметов, расположенных на расстоянии более 7 м от контактного провода, находящегося под напряжением, может быть допущено без снятия напряжения. При этом необходимо следить, чтобы струя воды или пены не приближалась к контактной сети и другим частям, находящимся под напряжением, на расстояние менее 2 м.

4.1.11. Если на человеке загорелась одежда, то следует как можно быстрее погасить огонь, но при этом нельзя сбивать пламя незащищенными руками. Воспламенившуюся одежду необходимо быстро сбросить, сорвать, либо погасить, заливая водой, а зимой присыпая снегом. На человека в горящей одежде можно накинуть плотную ткань, одеяло, брезент, который после ликвидации пламени необходимо убрать.

4.1.12. При пожаре на посту электрической централизации необходимо:

отключить все источники питания рубильниками на щите или предохранителями на стативе;

сообщить о пожаре ДСП, ДНЦ и дежурному диспетчеру дистанции, вызвать пожарную команду;

приступить к ликвидации пожара в служебно-технических помещениях, используя первичные средства пожаротушения, находящиеся в помещении.

4.1.13. При обнаружении обрыва проводов контактной сети или высоковольтных воздушных линий, следует немедленно сообщить дежурному по станции, энергодиспетчеру или поездному диспетчеру, оградить место обрыва и следить, чтобы никто не приближался к нему ближе 8 м. В случае, если оборванные провода или другие элементы контактной сети и высоковольтных воздушных линий нарушают габарит приближения строений и могут быть задеты при проходе поезда, необходимо это место оградить сигналами остановки.

Запрещается подходить ближе 8 м к оборванным проводам контактной сети и высоковольтных воздушных линий, а также прикасаться чем-либо к ним и находящимся на них посторонним предметам независимо от того, касаются они или не касаются земли или заземленных конструкций.

4.1.14. В случае падения проводов сигнализации и связи на землю при одновременном соприкосновении их с проводами линии электропередачи электромеханик и электромонтер должны немедленно прекратить все работы с проводами; принять меры к прекращению всякого движения в районе падения проводов; сообщить о происшествии руководителю работ или диспетчеру дистанции СЦБ.

4.1.15. При обнаружении оборвавшегося провода на объединенной воздушной линии электромеханик и электромонтер должны немедленно принять меры к выключению напряжения на данном участке. Устранить опасность для посторонних лиц, проходящих вблизи оборвавшегося провода, и сообщить о происшествии руководителю работ или диспетчеру дистанции СЦБ.

Как бороться с переутомлением

Переутомление – состояние организма, которое вызвано слишком сильным напряжением из-за частых стрессов, волнений, постоянной работы за компьютером, долговременных размышлений и т. д.

Это состояние является очень опасным для организма человека и может привести к нежелательным последствиям.

Причины

Основой для возникновения этого состояния является несоответствие продолжительности тяжёлой работы и времени отдыха. К причинам переутомления относятся:

Признаки и симптомы

Одним из признаков переутомления является постоянная сонливость – это и есть главный симптом. Также существуют другие признаки, на которые стоит обратить внимание:

усталость и слабость не проходят даже после длительного сна;
частые головные боли;
невозможность уснуть, несмотря на усталость;
эмоциональные расстройства;
изменение цвета лица или отёк;
повышенное давление;
нервозность и раздражительность;
рассеянное внимание, невозможность сконцентрироваться;
ухудшение памяти;
потеря аппетита, тошнота, рвота;
покраснение глазного яблока.

Многие признаки могут являться симптомами других болезней. В списке нет уникальных признаков, которые указывают на диагноз. Но каждый из этих симптомов является объективным признаком переутомления, если он проявляется в комплексе с другими на фоне сильных физических и психических нагрузок.

Виды переутомления

Переутомление может быть двух видов:

Физическое переутомление – результат сильных физических нагрузок, который развивается постепенно. Сначала у человека наблюдается небольшая усталость и слабые боли в мышцах. Часто на это не обращают внимания и продолжают вести обычный образ жизни. Через время организм истощается и приводит к переутомлению.

Умственное переутомление возникает вследствие психических и эмоциональных нагрузок. Оно похоже на обычную усталость. Человек старается отдохнуть и выспаться, считая, что она пройдёт таким образом. Врачи утверждают, что таких мероприятий будет мало. Для восстановления человеку нужно пройти курс лечения.

Возможные осложнения

Переутомление не является болезнью. Но оставлять без внимания этот синдром нельзя. Ослабляются защитные силы организма, которые не допускают развитие болезней. Если не принимать разумные меры по устранению этого состояния, то возможны осложнения:

повышенная раздражительность, агрессивность, неврозы, истерия;
расстройства пищеварения;
ослабление иммунной системы;
обострение хронических заболеваний;

Профилактика

Существуют меры профилактики, в которых нужно:

отказаться от сильнодействующих медикаментов, например от снотворного;
использовать техники расслабления, например медитацию;
уменьшить употребление алкоголя и табачных изделий, по возможности вообще исключить;
посещать массажный кабинет;
найти интересное увлечение;
получать положительные эмоции от общения с приятными для вас людьми;
проанализировать свои страхи, определить необходимые действия и выполнять их по очереди.

Данные меры профилактики относятся к общим, чтобы исключить причину, которая привела к переутомлению. Периоды серьёзного напряжения нужно планировать заранее и проводить подготовку при помощи тренировок. Психическое напряжение необходимо снимать с помощью физической нагрузки с дальнейшем расслаблением.

Лечение

Принцип терапии состоит в снижении всех нагрузок.

Вначале стоит наладить свой распорядок дня, прекратить умственную и физическую активность на несколько недель. В зависимости от скорости восстановления организма врач будет принимать решение о возможности вернуться к привычной жизни.

Бытовые проблемы полностью исключить, лучше проводить побольше времени на свежем воздухе, посещать массажные кабинеты. В тяжёлой ситуации нужно 2-3 недели вообще ничего не делать, должно быть полное расслабление. Спустя время можно постепенно подключать прогулки на свежем воздухе, умеренную физическую активность.

Медикаменты используют только при наличии показаний. В основном это общеукрепляющие препараты:

седативные средства;
стимуляторы мозгового кровообращения;
гормональные препараты (в запущенных случаях).

Также назначают витамины для хорошей работы нервной системы и борьбы с чувством усталости: витамины C, E, D, группы B.

Кроме витаминов используют стимуляторы для повышения общего тонуса: настойки элеутерококка и женьшеня. Также врачи рекомендуют использовать гомеопатические препараты. Они на растительной основе, поэтому имеют минимум побочных эффектов. На ранних стадиях можно использовать народные средства для борьбы с этой проблемой: ромашковый чай, настой шиповника, чеснок (3 зубчика ежедневно).

Хороший результат будет, если принимать лечебные ванны, добавляя хвойный экстракт, мяту, чабрец или морскую соль.

Переутомление обычно заканчивается выздоровлением. Нужно всего лишь устранить причину его появления и провести хорошую терапию.

почему вы такие неграмотные? Куркума - это не семена. Это корень растения!

ну я бы не сказала что Скадовск развит и уютен.

Вы так вкусно рассказали о кофе. но я себе не могу позволить не тот и не тот из-за кофеина и холестерина. .

© 2018 Lifegid.com
Конфиденциальность

Использование любых материалов, размещенных на сайте, разрешается при условии ссылки на lifegid.com

Редакция портала может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы, за достоверность и содержание рекламы

Чем опасен панкреатит при беременности?

Панкреатит при беременности возникает часто, так как при вынашивании ребенка нагрузка на организм женщины увеличивается.

Панкреатит - воспалительный процесс, происходящий в поджелудочной железе. Под действием вырабатываемых ею ферментов она разрушается.

Причины возникновения недуга

Панкреатит при беременности возникает часто, так как при вынашивании ребенка нагрузка на организм женщины увеличивается. Это вызвано увеличением количества перерабатываемой пищи, потребления инсулина, важного для благополучного развития плода. В результате панкреатита нарушается процесс пищеварения. А это влечет за собой увеличение количества бактерий в кишечнике и приводит к дисбактериозу.

Распространенной причиной возникновения панкреатита является употребление беременной большого количества лекарств и витаминов. Они задерживаются на стенках поджелудочной, затрудняя ее работу. В результате выработанные железой ферменты разрушают сам орган.

Распространенной причиной возникновения панкреатита является употребление беременной большого количества лекарств и витаминов.

Частой причиной возникновения острого панкреатита является желчнокаменная болезнь у беременной. Приступ может быть спровоцирован приемом мочегонных средств, таких как фуросемид. Делать резкие движения, особенно в период обострения, нежелательно.

Следующей причиной возникновения этого недуга у беременных могут быть наличие вируса в поджелудочной железе и пониженный иммунитет.

Основной причиной обострения панкреатита является увеличение матки, которая сдавливает проток поджелудочной железы.

Причиной возникновения заболевания железы могут быть перенесенные заболевания: свинка, вирусный гепатит, а также травма самого органа.

Причиной возникновения панкреатита у беременных является и чрезмерное употребление алкогольных напитков. Хронический панкреатит у беременных встречается часто.

Симптомы панкреатита

Приступы острого панкреатита обычно возникают внезапно и отмечаются резкими болями.

Установить этот диагноз при беременности очень сложно, потому что симптомы болезни совпадают с признаками раннего токсикоза, при котором отмечаются:

Частым симптомом заболевания являются боли в верхней части живота, в области сердца (эмитируя стенокардию). Боли при панкреатите носят опоясывающий характер. Больные жалуются на недомогания в верхней части живота и постепенно боль переходит в область спины (опоясывающая боль). Приступы могут быть разными по интенсивности и характеру.

При беременности выделяют три типа течения хронического панкреатита:

Асимптоматический тип отличается отсутствием клинических проявлений, что осложняет диагностику и своевременное лечение.
Диспепсический тип влечет за собой нарушение пищеварительной системы, тошноту с позывами, рвоту, диарею и метеоризм, отсутствие аппетита, похудение.
Возможно сочетание двух типов течения болезни.

Диагностика заболевания

Панкреатит - опасное заболевание, но при беременности его диагностика усложняется. Своевременное лечение любой формы болезни приведет к снижению негативных последствий.

Не все методы диагностики можно применить при беременности.

Диагностировать болезнь у беременных можно путем анализа кала и прохождения ультразвуковой диагностики (УЗИ). Наличие избыточного количества микрофлоры кишечника, выявление нарушения переваривания углеводов, жиров и белков указывают на наличие хронического панкреатита. УЗИ покажет размер органа, плотность тканей, состояние протока.

Диагностировать панкреатит у беременных можно путем анализа кала и прохождения ультразвуковой диагностики (УЗИ).

Хронический панкреатит - самостоятельное заболевание, при несвоевременном лечении может перейти в хроническую форму. Возникновение острого панкреатита у беременных наблюдается редко. Различают два вида хронического панкреатита: первичный и вторичный. При первичном воспалительный процесс сразу начинается в самой железе. При вторичном он развивается на фоне проблем в других отделениях желудочно-кишечного тракта.

Если имеет место наличие острого панкреатита и беременности, то во второй половине беременности он представляет серьезную опасность из-за возможных осложнений.

При хроническом течении заболевания пациентов беспокоят диспепсия, потеря аппетита, неприятие жирной пищи. Если воспалительным процессом поражена не вся поджелудочная, и он носит очаговый характер, больные жалуются на жажду и сильный голод. Возможны такие симптомы, как отрыжка, метеоризм, повышенное слюноотделение, рвота, приступы тошноты, часто чередование поносов и запоров.

При хроническом течении заболевания у беременной может появится потеря аппетита.

Лечение недуга при беременности

При возникновении острого панкреатита у беременных необходима своевременная госпитализация для оказания полной и своевременной помощи. Для лечения панкреатита применяют инфузионную терапию: внутривенно вводят большое количество специальных растворов для разбавления крови. Этим снижают концентрацию ферментов поджелудочной железы.

Лечение хронического панкреатита при беременности отличается от лечения недуга у остальных больных. Женщине необходимо согласовать с врачом целесообразность приема и количество каждого лекарственного препарата.

Врачи часто назначают принимать Мезим, Креон.

При хроническом панкреатите нарушается работа печени и желчевыводящих путей, поэтому происходит застой желчи. Больному необходимо применять препараты для выведения застоя желчи.

Предпочтительнее применять препараты растительного или животного происхождения (Холивер, Холосас и др.).

Во время беременности любое самолечение может привести к нежелательным последствиям. На протяжении всего срока беременности врачи не одобряют лечение народными методами.

Хирургическое лечение

При острой гнойной форме, абсцессе или флегмоне поджелудочной железы у беременных возникает необходимость в хирургическом вмешательстве. Хирургическое вмешательство требует досрочного родоразрешения. В первом триместре проводят прерывание, в третьем (после 35 недели) рекомендуют досрочные роды.

Сроки досрочного прерывания беременности определяются индивидуально (в зависимости от степени тяжести болезни и срока беременности).

При острой гнойной форме, абсцессе или флегмоне поджелудочной железы у беременных возникает необходимость в хирургическом вмешательстве.

Какая может быть опасность при беременности? Опасность хронического панкреатита заключается в том, что высока вероятность угрозы выкидыша или преждевременных родов. При тяжелом течении болезни возможны симптомы: повышение температуры, снижение артериального давления, возникновение шокового состояния. В редких случаях из-за отсутствия необходимого и своевременного лечения возникает вероятность гибели женщины.

Диета при панкреатите

Такой диагноз требует обратить особое внимание на питание. Во время обострения и для его предупреждения больному важно перейти на диетическое питание. Диета играет основную роль при сочетании хронического панкреатита и беременности.

Необходимо употреблять много белков:

Больным панкреатитом желательно употреблять вчерашний хлеб из пшеничной муки или сухари.

Следует исключить из рациона жирную, соленую, острую пищу. Сократить количество приема сырых овощей и фруктов. Из фруктов рекомендованы только груши и яблоки сладких сортов.

Принимать пищу больная должна небольшими порциями (несколько раз в день).

Что можно есть при панкреатите?

Как перейти на здоровое питание людям, страдающим панкреатитом?

Все целесообразно применять в перетертом виде и готовить на пару.

Наличие хронического панкреатита у беременных доставляет много хлопот будущей маме. Во второй половине срока беременности болезнь не влияет на ее исход. Но, если своевременно не диагностировать панкреатит и не заниматься его лечением, возникнут проблемы у плода: недостаток инсулина может привести к различным отклонениям в его развитии.

Причины, симптомы и лечение панкреатита

Какие физические нагрузки не повредят при панкреатите?

Какая необходима первая помощь при панкреатите

Сколько живут люди с хроническим панкреатитом?

Если вне беременности частой причиной панкреатита является злоупотребление алкоголя, то у беременных большую роль играет неправильное питание или же сопутствующие заболевания печени и желчного пузыря, например, калькулезный холецистит. Во время вынашивания плода в организме происходит ряд физиологических механизмов, необходимых для благоприятного развития ребенка, что может повлиять на холецистит и спровоцировать панкреатит при беременности.

Хронический панкреатит при беременности обычно проявляется в первые три месяца. Важная задача - вовремя диагностировать заболевание, дифференцировать его от токсикоза, прерывания беременности и начать лечение. Вовремя начатая терапия - залог выздоровления, без осложнений и нанесения вреда ребенку.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Может привести к нежелательным последствиям

Выигранные в суде деньги поступят позже, а налог нужно начислить сразу

Есть риск заплатить налог с ОС, если учредитель не оплатил долю в УК

Дорогостоящий подарок может лишить компанию права применять УСН

П рактика показывает, что не всегда получение дохода выгодно для компании с налоговой точки зрения (см. врезку «Кстати»). Например, получение незапланированных сумм в конце года может лишить компанию права на применение УСН. Или выигранный судебный спор обяжет компанию учесть доход в виде причитающихся от должника сумм. При этом придется заплатить налог на прибыль, хотя фактически денежные средства на счет компании могут поступить значительно позже.

Компания уплачивает налог со штрафа контрагента независимо от факта поступления средств на счет

Если организация выиграла судебный спор, ей причитаются денежные средства от контрагента (сумма дебиторской задолженности, штрафные санкции, возмещение судебных издержек). В этом случае штрафы и компенсацию судебных затрат компания включает в состав внереализационных доходов (п. 3 ст. 250 НК РФ). На практике причитающиеся средства от контрагента могут поступить на счет организации не в текущем периоде, а намного позже. Или в случае неплатежеспособности должника и вовсе по истечении срока давности компании придется списать такой долг как безнадежный (подп. 2 п. 2 ст. 265 НК РФ). Однако при налогообложении прибыли такие выплаты организация учитывает на дату вступления в законную силу решения суда (п. 3 ст. 250 НК РФ, письма Минфина России от 25.11.13 №/2/50749 , от 01.11.13 №/1/46680 и от 24.07.13 №/29184).

В том случае, если стороны урегулировали спор в досудебном порядке, учесть причитающиеся санкции необходимо в момент признания должником соответствующих санкций (п. 3 ст. 250 НК РФ и письмо Минфина России от 26.08.13 №/2/34843). Сам факт нарушения контрагентом договора не образует у компании-кредитора налогового дохода в виде санкций, причитающихся к уплате на основании договора. Так, финансовое ведомство в письме от 16.08.10 №/356 отметило следующее:

«<…> Наступление определенных договором обязательств, являющихся основанием для предъявления должнику претензии или подачи иска в суд, само по себе не приводит к образованию дохода, учитываемого на основании п. 3 ст. 250 Кодекса».

Письменное признание должником задолженности по уплате соответствующих сумм пеней и санкций (письмо Минфина России от 26.08.13 №/2/34843);

Отсутствие возражений должника на требования об уплате штрафных санкций, направленные ему по почте (письмо Минфина России от 20.06.05 №/2/5).

Незапланированные поступления могут лишить компанию права на применение спецрежима

Порядок применения УСН имеет ряд ограничений. В частности, уплачивать «упрощенный» налог вправе только те компании, доход которых за год не превышает в 2013 году 60 млн. руб, а в 2014-м - 64,02 млн. руб. (п. 4 ст. 346.13 НК РФ и письмо Минфина России от 01.07.13 №/2/24984) и остаточная стоимость имущества которых составляет не более 100 млн. руб. (подп. 16 п. 3 ст. 346.12 НК РФ). В случае нарушения указанных лимитов организация утрачивает право на применение спецрежима и обязана перейти на уплату налогов в рамках общего режима налогообложения (п. 4 ст. 346.13 НК РФ). При этом уплачивать общие налоги придется начиная с того квартала, в котором компания перестала быть плательщиком УСН.

Кстати

Невостребованные дивиденды не образуют внереализационного дохода компании

Если компания по каким-то причинам не выплатила участникам и акционерам дивиденды (например, по письменному отказу участника), такие суммы необходимо восстановить в составе нераспределенной прибыли. Эти средства компания не включает в базу по налогу на прибыль (подп. 3.4 п. 1 ст. 251 НК РФ и письмо Минфина России от 17.02.12 №/1/91).

Отметим, что ранее Налоговый кодекс такого порядка не предусматривал (подп. 3.4 п. 1 ст. 251 НК РФ, распространяется на правоотношения, возникшие с 1 января 2007 года, п. 2 ст. 4 Федерального закона от 28.12.10 № 409-ФЗ). Поэтому ведомства настаивали, что по окончании срока давности компания должна была включить невостребованные дивиденды в состав внереализационных доходов (п. 18 ст. 250 НК РФ) и обложить налогом на прибыль (письма Минфина России от 14.02.06 №/1/110, УФНС России по г. Москве от 22.06.10 № 16-15/065026@ и от 15.06.10 № 16-15/062757@). Такие же выводы делали и суды (постановление ФАС Московского округа от 11.12.09 № КА-А40/)

Так, «упрощенец» незапланированно может потерять свой статус (в связи с превышением установленных лимитов) в следующих случаях:

Организация-залогодатель передает залогодержателю-«упрощенцу» имущество в счет погашения задолженности по кредитному обязательству (письмо Минфина России от 14.10.13 №/2/42626);

Компания, уплачивающая «упрощенный» налог, получила имущество от учредителя-организации. «Упрощенец» учитывает доходы в соответствии с главой 25 НК РФ (п. 1 ст. 346.15 НК РФ). Подпункт 11 пункта 1 статьи 251 НК РФ освобождает от налогообложения доходы в виде имущества, полученного от учредителя с долей участия более 50%. При этом подпункт 12 пункта 3 статьи 346.12 НК РФ запрещает применять УСН организациям, доля участия других юрлиц в которых превышает 25%. Значит, если компания получила имущество от участника, ей необходимо увеличить базу по УСН на стоимость такого имущества. Исключение - если учредителем выступает физическое или иное лицо, указанное в подпункте 11 пункта 1 статьи 251 НК РФ (письмо Минфина России от 28.04.07 №/2/116);

Организация-«упрощенец» получила страховое возмещение от страховой компании, например в случае ДТП (письмо Минфина России от 04.05.09 №/2/78, решение Арбитражного суда Свердловской области от 30.05.07 № А/2007-С09 и постановление Второго арбитражного апелляционного суда от 19.07.10 № А/2009);

Организация, уплачивающая «упрощенный» налог, получает имущество в безвозмездное пользование (письмо Минфина России от 05.07.12 №/2/84).

Внимание

Компания может утратить право на УСН, получив аванс по выгодному контракту

Компании, применяющие упрощенную систему налогообложения, включают авансы в базу для расчета «упрощенного» налога в том периоде, когда поступили деньги от покупателя (ст. 346.17 НК РФ). Ведь доходы и расходы «упрощенцы» признают кассовым методом. ВАС РФ в решении от 20.01.06 № 4294/05 и ФАС Северо-Кавказского округа в постановлении от 31.05.10 № А/2008-3/418 согласились, что «упрощенец» увеличивает базу по единому налогу на сумму предоплаты в периоде ее получения.

Но такой шаг рискован с налоговой точки зрения. Так, в одном из дел, по мнению инспекции, неправомерное исключение компанией из доходов аванса (в качестве задатка) повлекло превышение размера выручки от реализации товаров утрату права на применение УСН. Однако суды всех трех инстанций поддержали налогоплательщика (постановление ФАС Северо-Западного округа от 17.11.09 № А/2008). Аналогичные выводы сделал ФАС Поволжского округа в постановлении от 11.09.07 № А/2006

В некоторых случах компании рискованно не платить налог со стоимости ОС, которое она получила от учредителя

Стоимость имущества, полученного от учредителя, не облагается налогом на прибыль при условии, что доля его участия составляет более 50% и имущество не будет передаваться другим лицам в течение года (подп. 11 п. 1 ст. 251 НК РФ). На практике нередко возникают ситуации, когда компании применять такую льготу рискованно.

Участник не полностью оплатил долю в уставном капитале. Налоговый кодекс не ставит право компании на льготу в зависимость от того, оплатил учредитель долю в уставном капитале полностью или частично. Однако инспекторы на местах зачастую придерживаются мнения о том, что в последнем случае у компании возникает налогооблагаемый доход. Суды, как правило, не соглашаются с таким мнением контролеров.

Например, ФАС Московского округа в постановлении от 15.06.06 № КА-А41/указал следующее:

«<…> Ст. 251 подп. 11 п. 1 НК РФ связывает право на льготу не с размером фактически внесенного уставного капитала, а с долей получающей стороны в уставном капитале передающей стороны, которая должна быть не менее 50% и не требует полной уплаты уставного капитала на момент предъявления льготы».

В течение года учредитель перестал участвовать в обществе. В этом случае инспекторы также указывают, что последнему необходимо начислить налог на прибыль со стоимости внесенного в уставный капитал вклада. В частности, такие выводы инспекторы сделали в споре, который рассмотрел ФАС Дальневосточного округа (постановление от 30.12.05 № Ф03-А73/05-2/4367). Однако суд пришел к следующим выводам:

«<…> Выход физического лица до окончания 2003 года из состава учредителей общества не меняет правового статуса указанных денежных средств как безвозмездно полученных и не подлежащих учету в составе доходов при определении налогооблагаемой базы по налогу на прибыль».

Следовательно, компания обоснованно исключила из налоговых доходов полученные от учредителя средства.

Клетчатка (пищевые волокна) - один из основных компонентов растительных продуктов. Хоть она и не переваривается организмом, но играет важную роль для здоровья.

Клетчатка относится к группе сложных углеводов. Попадая в организм, она не переваривается и не принимает участия в образовании энергии. Но ее употребление необходимо для здорового питания: клетчатка снижает уровень “плохого” холестерина. За счет медленного усвоения она предотвращает резкие выбросы глюкозы и инсулина в кровь, способствует нормализации веса, поскольку способна “разбухать” и вызывать ощущение сытости на длительное время. Нерастворимая клетчатка действует как губка, выводя из организма продукты обмена, обладает благотворным воздействием на микрофлору кишечника, оказывает пребиотическое действие.

Растворимая и нерастворимая клетчатка

Растворимая клетчатка, попадая в пищеварительный тракт, взаимодействует с водой и образует гель, который используют бактерии толстого кишечника. Источники растворимой клетчатки: ячмень, овес и овсяные отруби, семена льна, морковь, сливы, бобовые, яблоки, цитрусовые и др.

Нерастворимая клетчатка не подвергается воздействию ферментов желудочного сока. Основное ее назначение - очищение пищеварительного тракта от непереваренных остатков пищи и прочих продуктов обмена. Источники нерастворимой клетчатки: пшеничные отруби, бобовые, коричневый рис, кожура овощей, фруктов и др.

Shutterstock.com

Дневная норма клетчатки

Существует определенная суточная норма клетчатки 25-30 г/день! Однако увеличение количества клетчатки не приводит к усилению ее полезного действия, как многие считают, а влечет проблемы со здоровьем.

Клетчатка способствует продвижению непереваренной пищи по пищеварительному тракту, при этом снижается усвоение питательных веществ стенками кишечника. Если употреблять больше 40-60 граммов клетчатки в день, организм окажется не способным усвоить достаточное количество жизненно важных компонентов пищи, до того как непереваренная пища покинет организм. Вместе с тем избыток пищевых волокон может существенно снизить всасывание железа, кальция, цинка и других элементов. Если резко начать увеличивать потребление клетчатки в рационе, это может привести к нежелательным эффектам – диарее, вздутию и излишнему газообразованию. Рекомендуется увеличивать дозу потребления клетчатки постепенно, в течение нескольких недель, пока дневная доза не достигнет рекомендуемой нормы.

Обращаю ваше внимание, что большинство научных исследований было проведено не на добавках непосредственно клетчатки, а на продуктах – овощах и фруктах. Нельзя сравнивать “голую” клетчатку и содержащие ее овощи и фрукты! Многие люди, узнав о пользе клетчатки, делают одну и ту же ошибку: добавляют в рацион пшеничные или ржаные отруби в сухом виде. Но в таком виде они лишь усугубляют ситуацию и провоцируют запоры. Сухие отруби обязательно должны быть употреблены с большим количеством жидкости, иначе, попав в кишечник, они впитывают всю воду и отягощают проблему. Нет необходимости покупать готовые прессованные отруби или клетчатку, необходимую ежедневную норму можно получать с обыкновенными продуктами. Так пищевые волокна должны поступать в ваш организм из фруктов, овощей, бобовых, орехов и круп.

Подписывайтесь на проекта Workout и получайте наши авторские фитнес-материалы в своем мессенджере. А также присоединяйтесь к нашей и худейте под руководством опытного тренера и диетолога.

Требования безопасности и охраны труда в аварийных ситуациях.

Оповещение о приеме и отправлении поездов и маневровых передвижениях.

Перед приемом поезда на станцию дежурные по станции сообщают по громкоговорящей связи о приеме поезда с указанием номера пути.

Перед приемом и отправлением со станции каждого поезда ДСП обязан прекратить маневры с выходом на путь и маршрут приема (отправления). За 10 минут до прибытия отправления поезда ДСП дает распоряжение по радиосвязи или оповестительной парковой связи, или по поездной радиосвязи составителю поездов и локомотивной бригаде о прекращении маневров.

ДСП должен убедиться, что его распоряжение понято правильно, выслушав краткое повторение данного указания соответствующими работниками и только после убеждения в фактическом прекращении маневров открывает светофор.

Раздел 4

Во время работы могут возникнуть следующие основные аварийные ситуации:
сход подвижного состава с рельсов;

загорание подвижного состава и искусственных сооружений;

разлив или рассыпание опасных и вредных веществ;

нарушение целостности верхнего строения пути, могущее привести к сходу подвижного состава.

При возникновении аварийной ситуации работник станции должен прекратить работу, немедленно сообщить о случившемся руководителю смены (ДСЦ, ДСПГ, ДСП) и принять меры по предупреждению несчастных случаев или устранению возникшей аварийной ситуации.
Работники железнодорожного транспорта, находящиеся поблизости, по сигналу тревоги, подаваемому обнаружившим работником, должны немедленно явиться к месту происшествия и принять участие в оказании пострадавшим первой медицинской помощи и устранении возникшей аварийной ситуации.

При сходе подвижного состава, а также при нарушении целостности верхнего строения пути, могущем привести к сходу подвижного состава с рельсов, работник станции должен оградить место аварии сигналами остановки и сообщить об этом дежурному по станции.

В случае пожара в подвижном составе или на искусственных сооружениях, в полосе отвода, на неохраняемых переездах и реальной угрозе движению поездов, безопасности окружающих и работников железнодорожного транспорта, работник станции должен:
немедленно сообщить об этом с помощью имеющихся средств дежурному по станции, а также, по возможности, в пожарную охрану, указав точное место возникновения пожара;

оповестить окружающих и, при необходимости, вывести их из опасной зоны;
при необходимости оградить место пожара сигналами остановки;
приступить к ликвидации пожара, используя первичные средства пожаротушения;
организовать встречу пожарной части.

При пользовании пенными (углекислотными, порошковыми) огнетушителями струю пены (порошка, углекислоты) не направлять на людей. При попадании пены на незащищенные участки тела стереть ее платком или другим материалом и смыть водным раствором соды.

Внутренними пожарными кранами необходимо пользоваться только вдвоем: один раскатывает рукав от крана к месту пожара, второй, по команде раскатывающего рукав, открывает кран.

При тушении пламени кошмой пламя накрывать ею так, чтобы огонь не попал на человека, тушащего пожар.

При тушении пламени песком совок, лопату не поднимать на уровень глаз во избежание попадания в них песка.

Тушить горящие предметы, находящиеся на расстоянии менее 2 м от контактной сети, разрешается только углекислотными, аэрозольными или порошковыми огнетушителями. Тушить горящие предметы водой, химическими, пенными или воздушно-пенными огнетушителями можно только по указанию руководителя работ или другого ответственного лица после снятия напряжения с контактной сети и ее заземления.
Тушение горящих предметов, расположенных на расстоянии более 7 м от контактного провода, находящегося под напряжением, может быть допущено без снятия напряжения. При этом необходимо следить, чтобы струя воды или пены не касалась контактной сети и других частей, находящихся под напряжением.

При обрыве воздушных линий следует немедленно сообщить об этом маневровому диспетчеру, дежурному по станции и энергодиспетчеру.

До прибытия бригады района электросетей следует оградить место обрыва и следить за тем, чтобы никто не приближался к оборванному проводу ближе 8 м. В случае, если оборванные провода или другие элементы воздушных линий выходят за габариты приближения строений и могут быть задеты при проходе поезда, необходимо это место оградить сигналами остановки.

Запрещается подходить ближе 8 м к оборванным проводам контактной сети или воздушных линий, а также прикасаться чем-либо к ним и находящимся на них посторонним предметам, независимо от того, касаются они или не касаются земли или заземленных конструкций.

При разливе или рассыпании опасных и вредных веществ в результате повреждения подвижного состава работник станции должен сообщить об этом руководителю смены. Приступать к аварийно-восстановительным работам можно только с разрешения главного государственного санитарного врача на железной дороге (на отделении железной дороги, на линейном участке железной дороги), который определяет средства индивидуальной защиты, режим рабочего времени и другие меры в зависимости от опасности работы в зоне аварии.

4.2. Действия по оказанию медицинской помощи пострадавшим при травмировании, отравлении и внезапном заболевании: Время от момента травмы (отравления) до получения помощи должно быть предельно сокращено. Оказывающий помощь обязан действовать решительно, но обдуманно и целесообразно.

Прежде всего необходимо принять меры к прекращению воздействия повреждающих факторов и правильно оценить состояние пострадавшего. При осмотре пострадавшего сначала устанавливают, жив он или мертв, затем определяют тяжесть поражения. Во многих случаях пострадавший теряет сознание. Оказывающий помощь должен уметь отличить потерю сознания от смерти.

Признаки жизни :

наличие сердцебиениями пульса на крупных артериях (сонной, бедренной, плечевой);
наличие самостоятельного дыхания (устанавливается по движению грудной клетки, по увлажнению зеркала, приложенного ко рту и носу пострадавшего);
реакция зрачка на свет (если открытый глаз пострадавшего заслонить рукой, а затем быстро отвести руку в сторону, то наблюдается сужение зрачка).
При обнаружении минимальных признаков жизни необходимо немедленно приступить к оказанию первой помощи. Нужно выявить, устранить или ослабить угрожающие жизни проявления поражения - кровотечение, остановку дыхания и сердечной деятельности, нарушение проходимости дыхательных путей, сильную головную боль.

Оказание помощи бессмысленно при явных признаках смерти, которые перечислены ниже:

помутнение и высыхание роговицы глаза;

похолодание тела, появление трупных пятен и трупного окоченения;
сужение зрачка ("кошачий глаз") при сдавливании глаза с боков.
Во всех случаях при оказании первой медицинской помощи необходимо принять меры к доставке пострадавшего в лечебное учреждение. Вызов медицинского работника не должен приостанавливать оказания первой медицинской помощи.

При получении механической травмы необходимо остановить кровотечение. При венозном кровотечении из раны (кровь имеет темно-вишневую окраску, вытекает равномерной струёй) достаточно наложить стерильную повязку с тугим бинтованием (давящая повязка) или хорошо притянуть ватно-марлевый тампон к ране с помощью липкого пластыря.

При остановке артериального кровотечения (изливающаяся кровь ярко-красного цвета, бьет сильной пульсирующей струёй) вначале прижимают артерию выше места повреждения к кости. чтобы прекратить поступление крови к месту ранения, а затем накладывают стандартный или импровизированный жгут. Под жгут обязательно подкладывают записку с указанием даты, часа и минут его наложения. Максимально допустимое время сдавления жгутом составляет 1,5-2 ч. При любом кровотечении поврежденной части тела придают возвышенное положение и обеспечивают покой.

При переломах ни в коем случае не следует пытаться составить отломки кости - устранить искривление конечности при закрытом переломе или вправить вышедшую наружу кость при открытом переломе. Необходимо обеспечить неподвижность поврежденных частей тела с помощью шины (стандартной или изготовленной из подручных средств) и бинта. При открытом переломе останавливают кровотечение, накладывают стерильную повязку и только после этого приступают к иммобилизации (приводят в неподвижность поврежденную часть тела).

При растяжении связок необходимо наложить на место растяжения холодный компресс, затем давящую повязку.

При вывихах или других повреждениях суставов фиксируют конечность в положении, которое наиболее удобно для пострадавшего и причиняет ему меньшее беспокойство. Нельзя пытаться вправлять вывих и применять силу для изменения положения конечности.

При ожоге кипятком (горячей пищей) необходимо быстро снять пропитанную горячей жидкостью одежду. При этом не следует отрывать прилипшие к одежде участки кожи, а осторожно обрезать вокруг одежды ножницами, оставив прилипшие участки.

Горящую одежду нужно также попытаться снять или срочно потушить. Лучше всего это сделать путем завертывания в одеяло или другую плотную ткань. Из-за прекращения доступа воздуха пламя затухает. Ни в коем случае нельзя бежать в воспламенившейся одежде, сбивать пламя незащищенными руками. Полезно в течение нескольких минут орошать место ожога струёй холодной воды или прикладывать к нему холодные предметы. Это способствует быстрейшему предотвращению воздействия высокой температуры на тело и уменьшению боли. Затем на ожоговую поверхность нужно наложить стерильную, лучше ватно-марлевую повязку. Материал, накладываемый на поверхность, можно смочить разведенным спиртом или водкой, что помимо обезболивания дезинфицирует кожу.

Абсолютно противопоказано производить какие-либо манипуляции на ожоговой поверхности, накладывать повязки с мазями, жирами. красящими веществами. Применение порошка соды, крахмала, мыла, сырого яйца также нежелательно, так как эти средства, помимо загрязнения, вызывают образование трудно снимаемой с ожоговой поверхности пленки. В случае обширного ожога пострадавшего лучше завернуть в чистую простыню и срочно доставить в лечебное учреждение или вызвать медицинского работника.

Для уменьшения болей пострадавшему дают обезболивающее средство [анальгин и(или) другие]. При возможности его следует напоить горячим чаем, кофе или щелочной минеральной водой. Можно также развести в 1 литре воды половину чайной ложки питьевой соды и одну чайную ложку поваренной соли и давать пить.

При ранениях глаза острыми или колющими предметами, а также повреждениях глаза при сильных ушибах, пострадавшего следует срочно направить в лечебное учреждение. Попавшие в глаз предметы не следует вынимать из глаза, чтобы еще больше не повредить его. На глаз наложить стерильную повязку. При попадании пыли или порошкообразного вещества в глаза следует промыть их слабой струёй проточной воды.

При ожогах химическими веществами необходимо открыть веки и обильно промывать глаза в течение 10-15 мин слабой струёй проточной воды, после чего пострадавшего отправить в медицинское учреждение.

При ожогах глаз горячей водой (паром) промывание глаз не рекомендуется. Глаза закрывают стерильной повязкой и пострадавшего направляют в медицинское учреждение.
При поражении электрическим током прежде всего необходимо немедленно прекратить действие электрического тока на пострадавшего. Для этого ток отключают выключателем, поворотом рубильника, вывинчиванием пробок, обрывом провода. Если это невозможно, то сухой палкой или другим предметом, не проводящим электричество, отбрасывают провод. Нельзя прикасаться к пострадавшему голыми руками, пока он находится под действием тока.

После этого следует тщательно обследовать пострадавшего. На местные повреждения наложить стерильную повязку. При легких поражениях, сопровождающихся обмороком, головокружением, головной болью, болью в области сердца, кратковременной потерей сознания, необходимо создать покой и принять меры к доставке пострадавшего в лечебное учреждение.
При оказании первой медицинской помощи пострадавшему важно дать болеутоляющие (анальгин, седалгин и другие), успокаивающие (настойка валерианы) и сердечные (валокардин, капли Зеленина и другие) средства.

При тяжелых поражениях, сопровождающихся остановкой дыхания и состоянием "мнимой смерти" (бледная кожа, зрачки широкие, не реагирующие на свет, дыхание и пульс отсутствуют, признаки жизни устанавливаются лишь тщательным выслушиванием тонов сердца) единственно действенной мерой помощи является немедленное проведение искусственного дыхания, иногда в течение нескольких часов подряд. Если остановки сердца не произошло, правильно проведенное искусственное дыхание быстро приводит к улучшению состояния. Кожные покровы приобретают естественную окраску, появляется пульс. Наиболее эффективно искусственное дыхание методом рот в рот (16-20 вдохов в минуту). Контроль искусственного дыхания осуществляется по колзабавниям грудной клетки.

После того как пострадавший придет в сознание, его следует напоить водой, чаем, кофе (но не алкогольными напитками!) и тепло укрыть.

При остановке сердца производят одновременно с искусственным дыханием наружный массаж сердца с частотой 60-70 надавливаний в минуту. Об эффективности массажа судят по появлению пульса на сонных артериях.

При сочетании искусственного дыхания и непрямого массажа сердца на каждое вдувание воздуха в легкие пострадавшего делают пять-шесть надавливаний на область сердца, в основном в период выдоха. Искусственное дыхание и массаж сердца делают до их самостоятельного восстановления, либо до появления явных признаков смерти.

Транспортируют пострадавшего в лечебное учреждение в положении лежа.
При отравлении недоброкачественными пищевыми продуктами необходимо вызвать у пострадавшего искусственную рвоту и промыть желудок, дав ему выпить большое количество (до 6-10 стаканов) теплой воды, подкрашенной марганцовокислым калием, или слабого раствора питьевой соды, а затем напоить молоком и дать выпить одну-две таблетки активированного угля.

При отравлениях кислотами необходимо тщательно промыть желудок водой и дать пострадавшему обволакивающие средства: молоко, сырые яйца.
При отравлении газами пострадавшего необходимо вынести из помещения на свежий воздух или устроить в помещении сквозняк, открыв окна и двери.
При остановке дыхания и сердечной деятельности приступить к искусственному дыханию и непрямому массажу сердца (см. предыдущий пункт настоящей Инструкции). Во всех случаях отравления пострадавшего необходимо направить в лечебное учреждение.

Первая медицинская помощь при обморожении заключается в немедленном согревании пострадавшего и особенно отмороженной части. Для этого человека вносят или вводят в теплое помещение. Отмороженную часть тела вначале растирают сухой тканью, затем помещают в таз с теплой водой (30-32 °С). За 20-30 мин температуру воды постепенно доводят до 40-45 °С. Конечность тщательно отмывают от загрязнения. При неглубоких обморожениях согреть пострадавшего можно с помощью грелки или даже тепла рук. После согревания поврежденную часть тела вытирают насухо, закрывают стерильной повязкой и тепло укрывают.

Обмороженные участки тела нельзя смазывать жиром или мазями. Это затрудняет в последующем их обработку. Нельзя также растирать обмороженные участки тела снегом, так как при этом охлаждение усиливается, а льдинки ранят кожу и способствуют инфицированию.

Следует также воздержаться от интенсивного растирания и массажа охлажденной части. Такие действия при глубоких обморожениях могут привести к повреждению сосудов.

При общем охлаждении пострадавшего необходимо тепло укрыть, дать теплое питье (чай, кофе). Для снижения болей принимают обезболивающие средства [анальгин и(или) другие]. Быстрейшая доставка пострадавшего в лечебное учреждение также является мерой первой медицинской помощи.

При мелких ранах и ссадинах кожу вокруг них обработать 2-или 5-процентным спиртовым растворам йода, наложить бактерицидный лейкопластырь или повязку бинтом;

Порядок оказания помощи при обмороках . В случае обморока необходимо выполнить следующие действия: убедиться в наличии у пострадавшего пульса на лучевой или сонной артерии; освободить грудную клетку пострадавшего от стесняющей одежды и расстегнуть поясной ремень; уложить пострадавшего и приподнять его ноги. Если нет пульса на сонной артерии, приступить к комплексу реанимации: искусственное дыхание, непрямой массаж сердца. При появлении боли в животе или повторных обмороках положить холод (бутылка или пакет с холодной водой или снегом, либо гипотермический пакет) на живот.

В целях профилактики острых кишечных инфекций необходимо соблюдать :
правила личной гигиены - мыть руки с мылом перед приемом пищи и после каждого посещения туалета;

условия и сроки хранения готовой пищи, а также других продуктов питания.
При появлении признаков инфекционного заболевания немедленно обратиться к врачу и ни в коем случае не выходить на работу, чтобы не явиться источником инфекции для окружающих.

4.3. Порядок уведомления работодателя о случаях травмирования работника и неисправности оборудования, приспособлений и инструмента. О каждом несчастном случае работник станции незамедлительно сообщает маневровому диспетчеру, руководству станции. Работник станции сохраняет до начало расследования обстановку на месте несчастного случая, то есть сохраняет состояние оборудования и механизмов, а также орудия труда такими, какими они были в момент пришествия (если это не угрожает жизни и здоровью работников, а нарушение непрерывности производственного процесса не приведет к аварии).

Многие диеты призывают ограничить, а иногда даже полностью отказаться от потребления красного мяса*. Но как это может отразиться на здоровье?

* К красному мясу относится мясо млекопитающих и некоторых птиц, имеющее красные оттенки из-за наличия белка миоглобина. Самые распространённые виды красного мяса на полках российских магазинов - говядина, свинина и баранина.

Сокращение потребления красного мяса может лишить нас необходимых для организма минералов и витаминов, а в особенности цинка и витамина D, которые жизненно необходимы для женского здоровья.

Анализ данных Обзора национальной диеты и питания Великобритании показал, что у женщин, потребляющих менее 40 г красного мяса в день, отмечается недостаток таких микроэлементов, как цинк, железо, витамин B12, витамин D и калий.

Руководитель исследования, диетолог Эмма Дербишир, заявила, что призыв ко всем группам населения о сокращении потребления красного мяса может привести к нехватке питательных веществ в организме, что особенно опасно для людей, входящих в определённые группы риска.

По словам Эммы Дербишир, исследование доказало наличие зависимости между низким потреблением красного мяса и недостаточным уровнем важных для здоровья организма питательных веществ.

Экспертами были проанализированы данные 2021 женщины в возрасте от 11 до 64 лет, которые принимали участие в Обзоре национальной диеты и питания Великобритании.

Выяснилось, что британские женщины в возрасте от 19 до 64 лет потребляют в среднем 47 г красного мяса в день, а 43% женщин потребляют менее 40 г красного мяса в день.

Эти показатели намного ниже верхней границы рекомендуемого потребления красного мяса, которая составляет 70 г в день.

Как следствие, общий среднесуточный прием железа и цинка оказался ниже нормы у 30,5 и 9,8% участников обзора соответственно.

Потребление рибофлавина и калия оказался ниже необходимого для организма уровня у 14,7% и 25,1% женщин соответственно.

Выяснилось, что 48,5% британских женщин испытывают дефицит селена.

Среднее потребление витамина D составило 1,98 мг, что также ниже нормы.

Женщины, которые потребляют меньше 40 г красного мяса в день, испытывают более острый дефицит микроэлементов (в особенности железа, цинка, витамина B12 и калия) по сравнению с женщинами, которые потребляют от 40 до 69 г красного мяса в день.

Нормальный уровень железа крайне важен для здоровья женщины. В частности, железо необходимо для поддержания репродуктивной функции. Дефицит железа может подорвать не только здоровье матери, но и её будущего ребёнка.

Цинк входит в состав многих ферментов и необходим для поддержки роста иммунных клеток, а также для здоровья волос, кожи и ногтей. Цинк также является важным микроэлементом для женщин репродуктивного возраста.